Një zbulim i ri shkencor ofron njohuri të reja se si trupat tanë nuk plaken me një ritëm uniform gjatë gjithë jetës sonë. Ka periudha kur procesi i plakjes “fillon” papritur dhe një nga ato pika kthese, thonë shkencëtarët, ndodh rreth moshës 50 vjeç.
Ndërsa askush nuk mund ta ndalojë plakjen, të dish kur dhe çfarë ndryshon më shumë në trup mund të na ndihmojë të kujdesemi më mirë për veten dhe të qëndrojmë të shëndetshëm për aq kohë sa të jetë e mundur.
Pse mosha 50 vjeç është e veçantë
Hulumtimet e mëparshme kanë sugjeruar që trupi kalon nëpër valë të plakjes së përshpejtuar rreth moshës 44 dhe 60 vjeç. Tani shkencëtarët konfirmojnë se midis moshës 45 dhe 55 vjeç, ndodh një stuhi e vërtetë – periudha kur organet dhe indet kalojnë nëpër ndryshimet më intensive.
– Shumica e organeve gjatë asaj periudhe përjetojnë një shpërthim ndryshimesh në proteinat e shoqëruara me plakjen – shpjegon Dr. Guang-Hui Liu, autore e studimit.
Ndryshimet më të rëndësishme shihen në aortë, enën kryesore të gjakut që transporton gjakun nga zemra në pjesën tjetër të trupit. Ndryshimet në të reflektohen në të gjithë qarkullimin e gjakut, që do të thotë se trupi më pas dërgon sinjale se plakja ka filluar në të gjithë organizmin.
Hulumtimi zbuloi 48 proteina që prodhohen gjithnjë e më shumë në trup me moshën dhe janë të lidhura me sëmundje të ndryshme – nga sëmundjet e zemrës, te mëlçia yndyrore, te fibroza dhe tumoret. –
Plakja e organeve është një pararendës i sëmundjeve kronike – ajo që duket si sëmundje në pleqëri është vetëm pasojë e atij procesi dhe asgjë nuk ndodhi papritur dhe papritmas – thotë Dr. Liu.
Proteinat janë, në kuptimin figurativ, tullat ndërtuese të trupit tonë. Sa shëndetshëm plakemi varet nga ekuilibri dhe marrëdhëniet e tyre të ndërsjella.
Pse kjo ka rëndësi për ne
Ekspertët besojnë se zbulime të tilla mund të ndryshojnë mënyrën se si funksionon mjekësia, nga trajtimi i sëmundjeve ndërsa ato lindin, deri te parandalimi dhe ruajtja e shëndetit ndërsa jemi ende vitalë.
– Duke kuptuar se cilat dhe kur ndryshimet në trup mund t’i ndihmojnë njerëzit të jetojnë jo vetëm më gjatë, por edhe më shëndetshëm – thotë Dr. Manisha Parulekar, një specialiste në geriatri.
Ajo shton se hulumtimet e ardhshme duhet të ndjekin të njëjtët njerëz për dekada për të parë se si gjenetika dhe zakonet e jetesës ndikojnë kur ndodh kjo pikë kthese në plakje.
Dhe për këtë arsye përfundimi i bazuar në këtë studim është se mosha pesëdhjetë vjeç mund të jetë një pikë kthese, momenti kur trupi fillon të dërgojë sinjalet e para serioze se ka nevojë për vëmendje shtesë. Kujdesi në kohë, zakonet e shëndetshme dhe kontrollet e rregullta mund të na ndihmojnë ta përballojmë atë periudhë të përgatitur, vitalë dhe të fortë.
The post Studimi zbulon momentin kyç kur trupi ynë fillon të plaket me shpejtësi appeared first on Alsat.