Një studim i kryer midis profesionistëve të kujdesit shëndetësor zbuloi se një mënyrë specifike e të luajturit të kësaj enigme vepronte si një bllokim vizual për trurin. Rezultatet treguan se subjektet kishin deri në 10 herë më pak kujtime ndërhyrëse krahasuar me ata që morën terapi standarde.

Si ta mashtrojnë mendjen grumbullimi i blloqeve Tetris?

Terapia, e njohur si “ICTI”, bazohet në pushtimin e pjesës vizuale-hapësinore të trurit, e cila është përgjegjëse për analizimin e hapësirës dhe imazheve. Ndërsa lojtari lëviz kubet “Tetris”, ai njëkohësisht kujton një kujtim të shkurtër të traumës, duke zvogëluar kështu intensitetin e atyre kujtimeve në kujtesë.

Shkencëtarët shpjegojnë se truri nuk mund të përpunojë njëkohësisht detyra komplekse vizuale në lojë dhe të ruajë një imazh të qartë dhe të dhimbshëm nga e kaluara, gjë që çon në zbehjen graduale të tij.

Rezultate të mahnitshme pas gjashtë muajsh

Plot 70% e pjesëmarrësve në studim raportuan se pas gjashtë muajsh nuk kishin më kujtime të bezdisshme të traumës që kishin përjetuar. Ndryshe nga psikoterapia klasike, Tetris nuk kërkon që pacientët të përshkruajnë përvojat e tyre me fjalë, duke e bërë atë ideal për aplikim të shpejtë në jetën e përditshme.

Ekspertët e quajnë këtë sipërmarrje një përparim të vërtetë, pasi ofron një mjet të arritshëm dhe të thjeshtë për shëndetin mendor që kapërcen edhe barrierat gjuhësore.

The post “Tetris” si kurë për trurin: Loja legjendare video e viteve ’80 fshin kujtimet traumatike appeared first on Alsat.