Një studim i realizuar në Korenë e Jugut, me mbi 2.300 pjesëmarrës të moshës 19 deri në 92 vjeç, ka zbuluar se njerëzve u duhen mesatarisht 15.8 minuta për t’u zgjuar plotësisht pas gjumit. Sipas studiuesve, kjo gjendje, e njohur si inerci e gjumit, shfaqet përmes përgjumjes, plogështisë dhe vështirësisë për t’u përqendruar menjëherë pas …
The post Na duhen mesatarisht 16 minuta për t’u zgjuar plotësisht në mëngjes appeared first on Alsat.