7 mijë hapa në ditë mjaftojnë për të mbrojtur trurin dhe zemrën
Nuk keni nevojë të ecni 10 mijë hapa në ditë për të qenë të shëndetshëm. Një studim i ri i publikuar në The Lancet Public Health tregon se ecja me…
Fundi i telenovelës, Jashari zyrtarizohet sot te Milani
Ardon Jashari ka zbarkuar të martën në orët e mbrëmjes në tokën italiane dhe do t’i nënshtrohet testeve mjekësore në Milan sot në mëngjes, pasi Club Brugge më në fund…
Capello “bekon” Jasharin te Milani: Super goditje! Zviceran, por me gjak ballkanik (shqiptar)
“37 milionë euro, përfshirë edhe bonuset? Për një skuadër italiane është një shpenzim jo i vogël”. Nuk e “kafshon gjuhën” Fabio Capello kur komenton blerjen e Ardon Jasharit nga Milani.…
Rrëzohet aeroplani mjekësor në SHBA, humbin jetën 4 persona
Një aeroplan për transport mjekësor, me katër persona në bord, u rrëzua dhe u përfshi nga flakët dje në afërsi të një aeroporti në shtetin amerikan të Arizonës, duke lënë…
Cfar po ndodhe ne komunen e Likoves: BDI zyrtarizon kandidatin Erkan Arifin kurse VLEN Nexhmedin Sadikun
A u tradhetua politollogu Mustaf Veseli qe e ftuan nga zvicra qe te jet kandidat per komunen e Likoves, ne minuten e fundit vendosen per nje kandidat tjeter, pse? Po…
Mot me diell dhe vranësira, pasdite do të ketë kushte për shi dhe bubullima
Moti sot do të jetë me diell me vranësira të vogla deri mesatare. Pasdite, kryesisht në pjesët veriore do të ketë paraqitje të izoluar të paqëndrueshmërisë me shi të rrëmbyeshëm…
Koha e duhur për të pirë ujë gjatë ditës dhe pas ushqimit
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo…
Pse të hash në orën 6 të pasdites është gjëja më e qytetëruar që mund të bësh
Nga Helen Coffey/ “Kam rezervuar në orën 20:30. Shpresoj të jetë në rregull!” Pak mesazhe më shkaktojnë aq ankth sa ky. E dua shoqen time, përndryshe s’do kisha pranuar darkë…
Duel vere mes Gonzalo García dhe Endrick; cili do të qëndrojë me Xabi Alonson?
Vera e Real Madridit sillet rreth një vendimi kyç për repartin ofensiv: cili do të qëndrojë mes Gonzalo García dhe Endrick? Dy talente të rinj, dy profile të ndryshme dhe…
Pas ‘Sunny Hill’, Dua Lipa shijon pushimet në Shqipëri: Arrita në shtëpi
Pas përfundimit të Festivalit Sunny Hill, këngëtarja e famshme botërore Dua Lipa ka zgjedhur të kalojë pushimet e saj verore në bregdetin shqiptar. Pas një performance electrike në natën e…