Cili është karbohidrati më i mirë për dobësim?
Karbohidratet nuk janë armiku i dobësimit. Përkundrazi, sipas dietologëve, zgjedhja e llojit të duhur të karbohidrateve mund t’ju ndihmojë të humbni peshë në mënyrë të qëndrueshme, pa hequr dorë nga…
Hapat e rëndësishëm që duhet të ndiqni në syfyr dhe iftar për agjërim sa më të lehtë
Ramazani është një kohë e veçantë për reflektim, përmirësim personal, mirësjellje dhe shpirtërim – dhe agjërimi është një nga shtyllat kryesore të këtij Muaji të Shenjtë, ku ata që e…
SHBA, plan për bazë ushtarake në Gaza
Detaje të reja kanë dalë nga kompleksi ushtarak që presidenti amerikan do të ndërtojë në Gaza si pjesë e planit të Bordit të Paqes. Baza ushtarake e forcës së stabilizimit…
Shkëndija mposhtet nga Samsunspori
Shkëndija e Tetovës, sonte në stadiumin “Teodor Proeski” u mposht me rezultat minimal 0-1 nga Samsunsporin i Turqisë. Ndeshja u zhvillua në kuadër të xhiros 1/16 të finales në Conferencë…
Dosjet Epstein, lirohet ish-princi britanik Andrew
Ish-princi britanik, Andrew-Mountbatten Windsor, është parë tek është liruar nga mbajtja, pak orë pasi u bë personi i parë i familjes mbretërore që u arrestua. Ish-princi u intervistua në një…
Adelina Tahiri mbulohet për Ramazan
Adelina Tahiri është një nga këngëtaret me të komentuar të shoë bizit shqiptar. Ajo ka kohë që nuk ka sjell ndonjë projekt muzikor, mirëpo nuk ka qenë kaq indiferente në…
Çfarë ndodh nëse kalojmë në dritë të gjelbërt dhe mbetemi në mes të kryqëzimit për shkak të trafikut? Toshkovski: Kjo do të konsiderohet shkelje, por me trajtim tjetër
Lidhur me sistemin “Safe City”, ministri i Brendshëm Pançe Toshkovski në emision Click Plus në TV21 iu përgjigj disa dilemave. Njëra prej tyre ishte se çfarë ndodh nëse një automjet…
Trump falënderon Shqipërinë dhe Kosovën për gatishmërinë për të dërguar trupa në Gaza
Në takimin e Bordit të Paqes u bë e ditur se Kosova është në mesin e pesë shteteve të para që janë zotuar për dërgimin e trupave paqeruajtëse në kuadër…
Conference League: Crystal Palace ngec në Bosnje, AZ Alkmaar befasohet në Armeni. Lech Poznan me fitore të madhe
Janë mbyllur 4 takimet e para për sot në Conference League, të vlefshme për paly-off. Në Finlandë, polakët e Lech Poznan fituan 0-2 ndaj KuPS, falë golave të Kozubal në…
Toshkovski: Numri i shkeljeve të regjistruara nga “Safe City” në fillim ishte 120.000, tani kemi rreth 500
Ministri i Punëve të Brendshme, Pançe Toshkovski, në emisionin Click Plus në TV21, tha se është krenar për implementimin e sistemit të ri “Safe City” dhe se numri i shkeljeve…